Нормы поднятия тяжестей для женщин и мужчин разные. Во время работы работнице-женщине необходимо руководствоваться приказом Минтруда России от 14.09.2021 № 629н.
На некоторых видах работ закон ограничивает, а в некоторых случаях даже запрещает труд женщин. Например, ограничения для работников-женщин установлены на тяжелых работах, а также работах с вредными или опасными условиями труда (ст. 253 ТК РФ).
Предельно допустимые нормы нагрузок для женщин при подъеме и перемещении тяжестей вручную утверждены приказом Минтруда России от 14.09.2021 г. № 629н.
Об этом разъясняет Роструд России на сайте Онлайнинспекция.рф.
Предельно допустимые нормы нагрузок для женщин при подъеме и перемещении тяжестей вручную

